任丘和谐医院......若是女性朋友平时 注意个人卫生、长时间的久坐、总是吃辛辣刺激性的食物、多次进行人工流产就会导致盆腔炎的发生， 仅会降低女性的生活质量，同时也会导致宫外孕或者是 孕，哪些坏习惯会导致盆腔炎呢。

哪些坏习惯会导致盆腔炎？

1、 流产

进行流产是导致年轻女性患上盆腔炎的直接原因，有一部分女性贪图便宜直接选择小诊所进行人工流产，做了 的药流或者 的手 就会导致生殖器受到炎症的刺激。所以暂时没有生育想 的女性要做好避孕措施，可以选择宫内节育器或者避孕套的方式。如果必须做人工流产的话，要选择 的医院做 面检查，手 过程中要严格的进行消毒，这样才可以防止出现感染。

2、月经期间 注意卫生

在月经期间女性的子宫内膜脱落之后就会扩张血窦，正好适合细菌的生长，如果使用 干净的卫生纸以及卫生巾，月经期间进行性生活，就会让大量的病原菌进入到女性的生殖道，从而出现上行蔓延， 终导致盆腔炎，所以一定要做好清阴道的清洁以及卫生，要勤换内裤。另外 能 的对阴道进行冲洗， 然会破坏其正常的菌群。

3、 节制的性生活

节制的性生活也会导致盆腔炎的发生，性生活没有注意个人卫生、做爱后没有及时的做好清洁以及排尿等，这些因素都会让一些细菌带入到女性的阴道里面，从而让细菌大量的生长以及繁殖， 终引起盆腔炎。

4、长时间的久坐

现在女性工作起来一忙就是一整天，长时间久坐就会让盆腔静脉回流受到一定的阻碍，大量的淤血集聚在某一位置就会导致盆腔炎的发生，所以久坐的人群应该多进行活动，下班后可以多做一些运动。

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温馨提示

在月经期间女性的抵抗力会下降，尽量 要通过培育的方式来洗澡，可以采取淋浴， 然会导致细菌进入到女性的输卵管以及盆腔，另外要少吃一些辛辣以及刺激性的食物。在月经期间要做好小腹部的保暖，避免长时间穿紧身的内裤以及牛仔裤，尽量选择 棉以及透气的内裤，当确诊盆腔炎时一定要选择 的医院进行 。

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