精囊炎是现在社会中的男性常患病症之一，危害着男性的身体健康。任丘和谐医院专家指出，精囊炎是男性泌尿生殖系统中的一种疾病，男性患有了精囊炎 突出的症状表现就是出现血精。男性精囊炎与很多的器官、腺体关系密切，所以如果患有了精囊炎会引其相关的并发症出现。

　　精囊炎的预防方 有哪些呢?专家介绍如下：

　　一、少吃辛辣食品：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会加重便秘，压迫精囊、前列腺，引起 适感。应进食粗纤维含量高的蔬菜、水果和高蛋白质食物，饮食清淡

　　二、 宜长久坐：经常久坐会使臀部血流减慢，加重痔疮，又易使会阴部充血。办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

　　三、避免过多房事：减少性器官充血程度。慢性的病人可定期(每周1～2次)作精囊前列腺按摩。一为增进前列腺及精囊血循环，二为促进炎性物质排出。

　　四、已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者 可用此 ，以免 生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手 宜过重。您可以点击此处与我院在线专家详细沟通了解，进一步确定疾病诊 方案